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午前中に風見鶏まで

【2/24・水曜日】

年休消化です。

入鹿池経由で風見鶏まで走ってきました。
しおなみ登りたかったんですけど、時間がなくて。

ささやかな頑張りどころの尾張富士クライムは3分40秒/NP261W

・118.85㎞/4時間34分
・128bpm-217bpm・85-186rpm・NP163W
・TSS 265.5
・運動量 2283KJ
・高度上昇 1158m


それでもTSS265ならまあまあやった感あるんで満足。
モーニング美味しかったし。

”100Wで流してても心拍数が200を超えてる問題”はこれ買って解決しました。
210223heartrate.jpg
ガーミンからキャットアイへ。

尾張富士クライムとかしてて心拍156bpmとかだったから(←吹け上がりの悪い心臓です)、ちゃんと計測できていると思いました。
ガーミンよりお値打ちですし、電池の蓋もコインで回せるし。
長持ちしてくれるといいな。

お昼には帰宅。
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[ 2021/02/24 22:26 ] 自転車 | TB(0) | CM(0)

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