【5/11・金曜日】
ローラー教室翌日なので、朝ローラーで回復走を40分だけ。
・L1・40分 79rpm/NP97W
・TSS 16.5
・運動量 229KJサドルソアは相変わらずだけど、微妙にかわして乗ってるので何とか出来てます。
でも痛い・・・。
そして今日は職場の慰安旅行初日。
仕事を終えてから伊勢に向かいました。
メチャ豪華なホテル！
ですが、泊るのはロッジの方。
こちらも広くてきれいですごくいいお部屋でした。
夕食はバイキング。
ですが、食材・料理がものすごくよくて、もうテンション上がっていいだけ食べました。
月末ヒルクライムレースなんですけど・・・。
お部屋でマッタリしてから温泉へ。
・・・なんてしているうちに就寝時間。
明日朝の観光ランに気合入ってるんで～。
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